Banmalık müthiş sos: Ban Bana! 🤤
FİT TARİFLER KİTABI 👉 https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ 🍅 Malzemeler Domates - 2 büyük boy Sarımsak - 3 diş Zeytinyağı - 2 yk Maydanoz - 1 avuç Dereotu - 1 avuç Karabiber, zerdeçal ve tuz 👨🍳 İpuçları Domatesleri tavaya temas eden yüzeyi biraz renk değiştirene kadar pişir ve soğumaya al. Zerdeçal sevmiyorsan kullanmak zorunda değilsin, sevdiğin baharatları atabilirsin. Sosu hazırladıktan sonra daha yoğun bir kıvam istersen tavada ısıtarak yoğunlaştırabilirsin. 📊 Besin Değerleri (1 kaşığının yaklaşık değerleridir) Kalori: 42 kcal Karbonhidrat: 3 g Protein: 0.8 g Yağ: 3.2 g ► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us #shorts Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
Fit Yemek · Diğer