Rafine Şekersiz Ara Öğün☕️ I Arda'nın Mutfağı
Meyveli Bitki Çayı Malzemeler; 3 – 5 su bardağı su 6 – 8 top yeşil çay – 2 – 3 tatlı kaşığı 1 küçük avuç kuru çilek 1 avuç kuru elma 2 adet karanfil ½ adet çubuk tarçın Hazırlanışı; Bir sos tenceresine sıcak suyu alın. Üzerine yeşil çay, kuru çilek, kuru elma, karanfil ve çubuk tarçını ilave edip karıştırın. Çayınız kaynayana kadar orta, kaynadıktan sonra kısık ateşte kaynatın. Hazır olan çayınızı sıcak servis edin. Enerji Topları Malzemeler; 10 adet hurma 1 su bardağı çiğ ceviz ½ su bardağı çiğ badem 2 yemek kaşığı kakao 1 – 2 damla vanilya özütü 1 tutam deniz tuzu 2 – 3 yemek kaşığı sıcak su 1 küçük avuç damla çikolata Hazırlanışı; Hurmalarınız kuruysa sıcak suya alın ve 10 dakika yumuşayana kadar bekletin. *Eğer kuru değilse gerek yok. Ardından çekirdeklerini çıkartın. Parçalayıcınızın içerisine hurma, ceviz, badem, kakao, vanilya özütü ve tuzu ilave edip iyice çekin. Karışımınız birleşmediyse sıcak su ilave edin ve çekmeye devam edin. Karışım hazır olunca çikolatayı ekleyip bir tur daha çekin. Karışım birleştikten sonra küçük porsiyonlayın ve elinizle yuvarlayın. Dilerseniz kakao ya da toz antep fıstığına bulayın ve servis edin. Kapalı bir saklama kabında buzdolabında 1 – 2 hafta ya da derin dondurucuda 3 ay saklayabilirsiniz. Abone Olmak İçin: https://www.youtube.com/channel/UCJ5KzVnmaIIVyLQUCRii2uw www.ardaninmutfagi.com https://www.facebook.com/ardaninmutfagi https://www.instagram.com/ardaturkmen https://www.twitter.com/arda_turkmen #ardaninmutfagi #pasabahce #borcam Chapters: 0:00 Giriş 0:20 Bitki Çayı 2:03 Enerji Topları 5:06 Kapanış
Arda’nın Mutfağı · Yemek